Рейки като енергийна терапия е холистичен метод за лечение, който освобождава енергийните блокажи, напрежението и токсините от тялото, като същевременно подсилва възстановителния процес. От научна гледна точка Рейки действа посредством електромагнитни вълни, пробуждащи и подсилващи естествения лечебен процес, като вибрационната честота стимулира физическите промени в тялото.
Защо Рейки:
- Рейки може да помогне за предотвратяването на тежки наранявания
- Да подобри концентрацията и фокуса,
- Да облекчи мускулната болка и напрежение
- Да подобри възстановяването след тренировка, като ускорява заздравяването на стари и нови наранявания
- Да намали възпалителните процеси в тялото
- Да редуцира времето за възстановяване от травма и да спомогне лечебния процес да протече по-леко и приятно
- Да помогне да бъдем спокойни, сигурни и фокусирани в състояние на стрес
- Да се поддържа положителната нагласа и вярата в успеха и постигането на високи резултати
- Помага да се заредим с “гориво“, за да облекчим умората и я заместим с енергия
- Помага да се отработят нежелани емоции
- Подсилва ефекта от всички други терапии
По време на Рейки лечението, клиентът е напълно облечен и лежи удобно на масажна маса с възглавница или подложка под коленете си, за да предпази долната част на гърба от ненужен стрес. Одеяла и допълнителни възглавници са винаги на разположение, за да увеличат комфорта и топлината, ако е необходимо. Сесията започва с клиента, който лежи с лицето нагоре, докато практикуващият доближава или поставя ръцете си върху стратегически позиции по тялото, предназначени да насочват потока от енергия към енергийните центрове и свързаните с тях органи и жлези с вътрешна секреция. По средата на сеанса, клиента се обръща с лицето надолу и терапията продължава.
Рейки сесията продължава от 45 мин до час. Атмосферата е подходяща за релаксация и спокойствие, с тиха музика. Клиентът, може да медитира, като навлиза дълбоко в себе си и се освободи от ежедневния стрес и напрежение.
Заспиването или навлизането в дълбоко медитативно състояние на ума е нормално състояние при приемането на Рейки. Добавете към това постоянен поток от лечебна енергия и тялото е готово да премине във възстановителен режим.
След като сесията приключи, обичайно е да изпитате дълбоко чувство на омиротворение и релаксация, последвано от усещане за зареждане с енергия. Препоръчва се поне един час след сеанса клиентът да продължи да си почива, за да си даде възможност за постепенно връщане към ежедневието. Лека закуска, спокойна разходка или просто почивка често служат като добър преход към останалата част от деня.
Въпреки, че Рейки се интегрира успешно с всички видове терапии, важно е да се консултирате със здравни специалисти, преди да се запишете на сеанс, както и да се помним, че индивидуалният опит и ползи могат да варират. Важно е да се прецени каква терапия е най-подходяща за специфичните нужди и цели на всеки клиент.